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冬季抗衰老的最佳选择——枣

摘要:深秋冬初,正是冬枣上市的季节,那甜脆脆的枣让人们看到都不觉的垂涎三尺了,更别提吃了,味道简直无法形容。而且小编告诉大家,冬季常吃些

  深秋冬初,正是冬枣上市的季节,那甜脆脆的枣让人们看到都不觉的垂涎三尺了,更别提吃了,味道简直无法形容。而且小编告诉大家,冬季常吃些枣不但有助于健康,还有助于抗衰老哦!它可是爱美女性们的得意食品呢!下面我们就一起来看下枣的抗衰老功效吧!

冬季抗衰老的最佳选择??枣

  提起这枣,除了冬枣之外,您是不是又想到了那个价值七十多元一斤的新疆和田枣了呢?您是否产生这样一个疑问,那就是大枣怎么会卖到那么贵?难道它有什么神奇的功效吗?您如果是这样想的,那就对了,它之所以贵是因为它肉多,而枣肉营养丰富,抗衰老效果好,所以它才会变的那么贵的。

  冬天多食枣,可弥补人体维生素的不足。红枣内维生素A、维生素C和维生素D的含量,都大大高于蔬菜和水果。尤其是含有生物类黄酮物质,能保护维生素C不受破坏,因此人们把红枣誉为“天然的维生素丸”,是人体抗衰老的补品。

  中医认为红枣有益气养血、健脾益智之功,民间有“一天吃三枣,终身不显老”之说。红枣味甘性平,能调百味。红枣既能滋补养血,又能健脾益气,抗疲劳、养神经,保肝脏、抗肿瘤、增强机体免疫力的功能。特别是用于贫血虚寒、肠胃病等的防治十分有效,长期服之可延年益寿。

  温馨提示:通过上面的介绍,相信您已经了解到冬季多吃红枣的好处了,所以为了您能更长时间的保持您那娇美容貌,一定要在冬季多吃点大枣来抗衰老哦!切莫在长了皱纹后再开始行动哦,那样的话只有后悔的份儿了!

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