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男人经常做这事肾不出问题才怪(二)
2016-04-06 18:31:55 来源:色男人天堂 作者:男人网 浏览:3764

4.过度喝饮料

  饮料普遍为高度酸性,而人体的酸碱度为7.2,一旦过度饮用饮料,将会使人体的酸碱度发生改变。

  而肾脏则是调节人体酸碱度的重要器官,长期如此运行维护体内的酸碱度,将会增加肾脏损伤的几率。

  5.乱服药

  “是药三分毒”,有些药物是对肾脏有害的,若常服用这些药物,容易导致肾小管间质损伤。

  6.过度劳神劳力

  过度劳神即是指用脑过度,不注意劳逸结合,耗伤心血,损伤心神,间接影响到了肾脏。

  而过度劳累则易耗精气,积劳成疾,从而导致体力过分消耗伤及肾气。

  男人做什么动作可以补肾

  在现实生活中,补肾的方法有很多种,我们可以通过饮食的调理来补肾,也可以通过加强运动的方式来补肾。

  不过,今天教给大家的方法十分简单,我们每天只要抽出三五分钟的时间,做一做这些动作,就可以达到补肾健体的功效。

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Tags:男人做这事 经常做这事 肾不出问题才怪
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